Resenha: Diário de uma Ansiosa ou Como Parei de Me Sabotar - Beth Evans

Editora Galera Record
Tradutora: Giu Alonso
192 páginas
2018

Com ilustrações bem-humoradas, Beth Evans escreve sobre depressão, ansiedade, formulário, boletos e outros desafios para se tornar um adulto.
A vida adulta não é fácil. E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bem-sucedidos, só para se comparar, e acabou se sentindo pior ainda, que atire a primeira pedra.
Contando suas próprias histórias vergonhosas, e outras mais sérias como depressão e TOC, a autora consegue extrair lições valiosas, sem perder a leveza diante da seriedade de diversos assuntos.
Este livro é repleto de conselhos amigáveis sobre como cuidar de si mesmo, como procurar ajuda (não importa quais sejam seus problemas) e agarrar-se aquilo que te faz feliz – seja uma banda, seja uma maratona da Netflix. Beth Evans é uma contadora de histórias supercriativa, e seus desenhos complementam suas palavras com um humor único.
Diário de uma ansiosa ou como parei de me sabotar é como um abraço do seu melhor amigo naqueles dias sofríveis. E, como melhor amigo, está aqui para dizer: 'Você consegue!'.
*sinopse original

Conheci esse livro assim que a Galera Record anunciou o lançamento pelas redes sociais. A primeira coisa a me chamar a atenção foi o título. Em um período relativamente conturbado em minha vida, o conjunto título interessante + capa fofinha me atraiu. Ao ver que se tratava de um livro bem descontraído e cheio de ilustrações, praticamente se tornou um queridinho, ainda sem ter feito a leitura.

De fato, é uma obra agradabilíssima, onde a autora e ilustradora Beth Evans conta aos leitores sobre vários aspectos da sua vida, muitos relacionados a sua ansiedade. O livro contempla capítulos destinados a amizade, relacionamentos, ansiedade, depressão, sentimentos... Enfim, todos contados de forma bem pessoal pela autora.

A estrutura dos capítulos é formada por assunto, onde ela vai introduzi-lo, dando como exemplo uma situação que aconteceu em sua vida, podendo ser fatos divertidos, tristes ou até mesmo emocionantes. Em seguida, há uma série de ilustrações que apresentam, de forma divertida, as mesmas situações descritas, ou relacionadas ao tema de cada capítulo. Particularmente, dei muitas risadas com as tirinhas onde Beth procura nomes passados em sua vida nas redes sociais. Por fim, ela escreve uma pequena mensagem de ajuda para o leitor. Esse ciclo repete-se a cada capítulo.

Creio que a palavra que eu uso para descrever Diário de uma Ansiosa é acolhimento. É impossível não ter passado por ao menos uma situação que Evans tenha passado. Apesar de muitos problemas, a autora conta de forma sútil e muito íntima por várias coisas pela qual passou, e rola uma identificação e uma empatia. Mais do que tudo, me senti acolhida com a leitura, pois me identifiquei ao longo de quase todos os capítulos.

Algo que me deixava temerosa com essa obra é que ela fosse superficial, auto-ajuda demais. Para quem não é fã do gênero, como eu, não se preocupe. Beth Evans escreve de maneira divertida e como se estivesse falando com um conhecido. Como eu disse, me senti acolhida ao longo da leitura, lendo o relato de uma conhecida. Além disso, o livro cumpre seu papel sem precisar de frases de efeito.

Por isso, se você está passando ou já passou por alguma situação complicada na vida, principalmente no início da vida adulta, Diário de uma Ansiosa é uma ótima pedida. Tem relatos intensos e divertidos, ilustrações fofas e, em cada capítulo, uma mensagem de superação, ou de fato, como parar com a autossabotagem.